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Es gibt kein Patentrezept gegen Übergewicht !
Viele Menschen mit Übergewicht haben bereits eine lange Leidensgeschichte mit verschiedenen Diäten hinter sich, die meisten Betroffenen nehmen bei genügend Motivation durchaus erfolgreich ab. Das eigentliche Problem ist, dass nach erfolgter Gewichtsreduktion das Gewicht meist wieder ansteigt.Diese Erfahrung ist sehr frustrierend. Sich einzugestehen und zu akzeptieren, dass man ein Problem im Umgang mit seiner Ernährung hat, gehört zu den schwersten Dingen überhaupt. Viele denken, dass es sich um ein Problem handelt, mit dem man alleine fertig werden muss und haben das Gefühl, alleine vor einer unmöglichen Aufgabe zu stehen. Aber diese Befürchtungen sind unnötig.
Besuchen Sie unsere Adipositas-Selbsthilfegruppe (SHG) am Knappschaftskrankenhaus Bottrop !
Die Selbsthilfegruppe wird durch Betroffene für Betroffene organisiert und durch kompetente Berater des Knappschaftskrankenhauses unterstützt.
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